Luce artificiale, PC, Tablet, cellulari...nemici degli occhi

Durante l'inverno si trascorrono molte ore in ambienti chiusi illuminati da luce artificiale spesso non adatta all'utilizzo di monitor e altri dispositivi elettronici.
Come risultato si arriva a sera con gli occhi affaticati da quella che si chiama "sindrome della visione al computer".
Fissare troppo a lungo la luce blu emessa, causa secchezza oculare e affaticamento visivo.

Un aiuto ci può venire dalle erbe:
EUFRASIA detta erba "spacca occhiali", ha un alto potere decongestionante. Si può preparare un decotto mettendo un cucchiaino di eufrasia essiccata in una tazza d'acqua in ebollizione, far sobbollire per qualche minuto e lasciare raffreddare prima di filtrate. Utilizzando garze sterili si fanno impacchi sulle palpebre lasciando agire per 10/15 munuti
FIORDALISO, alto potere decongestionante. 2 cucchiaini di fiori secchi in una tazza d'acqua a bollore. Spegnere il fuoco e lasciare riposare 10 minuti. Filtrare e imbibire garze sterili da applicare sugli occhi chiusi per 10 minuti.
CAMOMILLA, ha proprietà antinfiammatorie che aiutano occhi arrossati o congestionati. 2 cucchiaini in una tazza d'acqua a bollore, lasciar riposare e filtrare. Utilizzare garze sterili per impacchi oculari di almeno 15 minuti

Eufrasia+Camomilla= amore a prima "vista" perché unite insieme agiscono in sinergia potenziandosi a vicenda!